Содержание отчета: 1 Введение 2 Выводы и рекоммендации 3 Справочные данные о походе Паспорт маршрута Состав группы Календарный график движения на активной части маршрута Схема маршрута на пик Белеули (6065) Схема маршрута Устинова (5Б) на п. Ленина по ребру пер. Жукова 4 Дневник похода и техническое описание перевалов 5 Материальное обеспечение похода: снаряжение, медицина, питание, смета похода 6 Список использованной литературы

Федерация туризма г.Москвы Московский Авиационный Институт ОТЧЕТ о горном туристском путешествии шестой категории сложности по Северному Памиру, совершенном с 19.07. по 28.08.2001 г. Маршрутная книжка - 1/3-601 Руководитель группы - Лебедев Андрей Александрович. Адрес руководителя - 125080, Москва, ул.Врубеля, д.13, кв.26. Маршрутно-квалификационная комиссия рассмотрела отчет и считает, что путешествие может быть оценено как маршрут шестой категории сложности и зачтено трём участникам, руководителю и зам. руководителя. Отчет использовать в библиотеке Московского клуба туристов

Материальное обеспечение похода

Ветры продували изорванный коричневый
халат из грубой верблюжьей шерсти,
подшитый ватой, и такие же штаны,
леденя тело сквозь прорехи. Порванные
ичиги, обмотанные сыромятной шкурой,
смерзлись, как камень, и жали ноги.
Г.Т.

Лагерь в разломе

Снаряжение

Мужской список личного неспециального снаряжения

Рюкзак и коврик (1850)

Одежда выше пояса (3350)

Прочая одежда (190)

Разное(900)

Список личного специального снаряжения

Список общественного специального снаряжения (на 6 чел.)

Комментарии. С 1989г. в группах под руководством Лебедева установился стандартный способ и стандартные технические средства спуска. Возможно, что они не вполне современны, но зато действуют безотказно. Способ прост - спуск последнего по сдвоенной веревке с ее последующим продергиванием через оставленную на склоне петлю. Средство закрепления петли зависит от типа склона. На льду петля крепится через высверленную специальным ледобуром проушину (диаметр ледобура 30мм, длина 300мм). На скалах петля связана с базой из нескольких крючьев (2-3), которые вбиваются в трещины разных блоков. На снегу используется “парашют”, который представляет собой равносторонний треугольник из плотного капрона (типа тормозного парашюта), по периметру обшитый тонкой стропой. Длина стороны треугольника составляет 50 см. На каждом углу стропа образует петлю для крепления расхожей веревки. Треугольник вкапывается в снег углом вниз. Два других угла треугольника выступают наружу. Три веревки, прикрепленные к углам треугольника, связываются в одной точке, за которой вяжется петля для основной веревки или карабина. При этом нижнюю веревку необходимо под наклоном вкопать в снег. Такой парашют весит не более 60-ти грамм. Парашют можно использовать и для страховки. По словам московского туриста Василия Осокина, парашюты отлично выдерживают срывы, будучи вкопанными, даже, в рыхлом подмосковном снегу. Описанное средство было изобретено в 1989 г. для спуска с зафирнованных ледосбросов Адишского ледопада и с тех пор ежегодно используется в горных походах.

Обычно мы берем столько лопат, сколько в группе палаток. Тогда обустройство лагеря на снегу производится без задержек. Кроме того, лопата является превосходным средством для закрепления на снегу перильной веревки, поэтому желательно распределить лопаты по разным связкам. Наконец, лопата незаменима при подъеме на карнизы и на высокие снежные сбросы в бергшрундах. Наши лопаты были удобны для рытья снежных пещер. Нам повезло с выбором мест высотных ночевок. Практически все они пришлись на защищенные от ветра мульды и разломы.

Список общественного неспециального снаряжения (на 6 чел.)

Первая палатка

1. Палатка 1 2600

2. Комплект стоек 1 500

3. Полиэтилен в палатку 1 500

4. Полиэтилен на палатку 1 700

5. Внешний спальник (на 3чел.) 1 2500

6. Внутренний спальник (на 3чел.) 1 2000

7. Фонарь жучёк 1 150

8. Фонарь 1 100

Вторая палатка

9. Палатка со стойками 1 3000

10. Спальник "двушка" 1 3000

11. Спальник "индивидуал" 1 1900

12. Фотодиодовый фонарь (налобник) 1 100

Кухонный набор

12. Автоклав 1 1700

13. Половник 1 150

14. Кастрюлька для чая 1 500

15. Мочалка железная 2 20

16. Рукавица дежурного 1 30

17. Примусы 2 1800

19. Стеклоткань 1 400

Фотонабор

20. Банка (часть 1) с фотоплёнк. (10шт) 1 350

21. Банка (часть 2) с фотоплёнк. (7шт.) 1 300

22. Фотоаппарат "Зенит" в чехле 1 1000

Видео

Приборы

Документы

32. Планшетка 1 150
33. Описания (часть 1) 1 300
34. Описания (часть 2) 1 120
35. Маршрутная книжка 1 60
36. Погранпропуск 4 0
37. Карты местности 2 0
38. Записная книжка 1 50
39. Ручка 2 30
40. Карандаш простой 1 10

Тара для заброски (900)

1. Полиэтилен 1 600
2. Сахарные мешки 3 300
3. Ремнабор 1 1250
4. Аптечка 1 2500

Медицинское обеспечение

На леднике Корженевского

Многодневные спортивные походы в условиях высокогорья требуют серьезной и разноплановой медицинской подготовки. Следует понимать, что возможные заболевания, травмы, экстремальные воздействия природно-климатических факторов и экстремальные физические нагрузки, практически неизбежны.

Медицинская подготовка к походам 5-6 к.с. должна включать в себя: предпоходную подготовку организма каждого участника, формирование походной аптечки, специальную подготовку медика группы.

В части, касающейся предпоходной подготовки участников, следует отметить положительный опыт употребления в течение последнего (перед походом) месяца таких общеукрепляющих препаратов, как оротат калия, глюконат кальция, фенюльс, поливитамины. Употребление поливитаминов необходимо и в течение всего похода. Основу нашего витаминного комплекса составлял олиговит. Тяжесть акклиматизации смягчалась приёмом витамина “С” (до грамма в сутки). Важно, чтобы участники выезжали в поход здоровыми и не переутомленными. За один месяц до похода рекомендуется прекратить тренировки и вести здоровый образ жизни.

Приведем список походной аптечки. Сокращение “ст.” (стандарт) означает стандартную бумажную упаковку таблеток (чаще всего, 6 или 10 штук).

1. Сульфаниламиды

Стрептоцид 3 ст.
Сульгин 5 ст.
Бисептол-800 3 ст.

2. Антибиотики

Гентамицина сульфат 20 ампул (4% ,2мл.)
Тетрациклин 6 ст.

3. Антигистаминные

Димедрол 1 ст.
Супрастин 3 ст.

4. Анальгетики

Анальгин 6 ст.
Спазган 5 ампул 5мл.
Баралгин 10 ампул 5мл

5. Спазмалгетики

Но-шпа 1 банка

6. Сосудорасширяющие

Ксатинола-никотинат 2 ст.
Трентал 1 банка.

7. Стимулирующие

Нитроглицерин 1 ст.
Валидол 1 ст.
Кофеина бензонат натрия 10 ампул (10%, 1мл.)
Эфедрин 2 ампулы (5%, 1мл.)
Адреналина гидрохлорид 3 ампулы (0,1%, 1мл.)

8. Специальные

Преднизолон 3 ампулы 25мг.

9. Мочегонные

Триампур композитум 1 банка
Гипотиазид 1 ст

10. Снотворное

Радедорм. 1 ст.

11. Желудочно-кишечные

Иммодиум 1 банка
Дигестал 3 ст.
Левомитицин 5 ст.
Активированный уголь 5 ст.

12. Успокаивающее

Экстракт валерианы 1 банка

13. Разное

Раствор аммиака 1 ампула (10%,1мл.)
Новокаин 20 ампул (0,5%,10мл.)
Реопирин 1 ст.
Ибупрофен 1 банка
Бромгексина гидрохлорид 5 ст.
Альбуцид 2 капсулы 30%
Борный спирт 1 банка
Аспирин 5 ст.
Фалиминт 5 ст.
Кальция глюконат 6 ст.
Цитрамон-П 5 ст.
Фурацилин 2 ст.

14. Мази и растирки

Линимент синтомицина 1 банка 10%
Левомиколь 1 банка
Календула 1 пузырек
Финалгон 1 тюбик
Завиракс 1 тюбик
Пантенол (спрей) 1 флакон
“Звездочка” 2 банки

15. Бактерицидные

Йод 2 пузырька
Бриллиантовая зелень 1 пузырек 1%
Калия перманганат 3г.

16. Перевязочный материал

Бинт медицинский стерильный 10 шт.
Вата медицинская 200г.
Лейкопластырь бактерицидный 10 листов
Лейкопластырь фиксирующий 4 рулона
Повязки фиксирующие 4 шт.
Эластичный бинт 1 рулон

17. Шприцы одноразовые

5мл. 6 шт.
10мл. 10 шт.

18. Инструменты

Ножницы 1
Зажимы 1
Термометр ртутный 1
Иглы и шовный материал.

Сераки ледника Правый Кичиксу

Питание

Очевидно, что энергетические затраты в сложных горных походах настолько велики, что не может быть и речи об их полной компенсации с помощью соответствующего питания. С одной стороны, организм просто не усвоит такое количество пищи, с другой стороны, участники физически не смогут идти с такими рюкзаками. Поэтому истощение в сложных походах неизбежно. Главная задача состоит в том, чтобы это истощение привело к минимально отрицательным последствиям для организма. Эта проблема решается путем правильного планирования питания и витаминно-солевого комплекса.

Методология, которой мы придерживались при составлении раскладки, отражена в статье “Питание в горных походах” [8], см., также, раздел 6.1. Весь маршрут естественным образом разбивается на 4 этапа, которые мы условимся называть: этапом раскрутки, октябрьским, ленинским и финальным. Раскрутка заканчивается организацией аварийного склада продуктов на морене ледника Большая Саукдара. Восхождение на пик Белеули отнесём к октябрьскому этапу, который заканчивается подходом к пику Ленина. Ленинский этап отделяется от финального заброской в а.л. Ачикташ. На каждый этап планировалась отдельная раскладка весом 600 г., 800 г., 700 г. и 860 г., соответственно. Целесообразность лёгкая раскладки на этапе раскрутки очевидна. Она проистекает из желания уменьшить вес рюкзаков и наличия московских запасов жира у каждого из участников. Повышенный вес раскладки на октябрьском этапе необходим для лучшего восстановления перед траверсом пика Ленина. Уменьшенный вес на ленинском этапе обеспечивает лёгкие рюкзаки на технически сложном подъёме по ребру перевала Жукова. Наконец, после пополнения продуктов в Ачикташе нам ничто не мешало в конце столь длительного похода питаться вдоволь.

Во избежание белкового истощения мы применили туже стратегию, как и в “Памирском марафоне” [10]. Принятые тогда меры мы даже усилили: соевые кубики начали добавлять в суп с самого начала похода, кроме того, на октябрьском и финальном этапах в суп ежедневно добавляли “пимекан”, точнее, вываренное в сале мясо, см. раздел 6.3. На этих этапах вечерний расход этого продукта составлял 80г. (при обычной норме 60г), а суточный 100г. Возможно, благодаря этому, мы похудели меньше, чем в “Памирском марафоне”.

Смета похода

Приведем затраты в долларах [$] на одного участника экспедиции без учёта затрат на питание в походе и на медикаменты.

Авиабилет Москва-Бишкек-Ош-Бишкек-Москва 260
Доплата за сверхнормативный багаж 5
Оформление пропуска в погранзону 10
Регистрация в МВД 2
Заказной автотранспорт Ош-Алайская долина 33
Автотранспорт Сары-Таш – Ош 8
Прочие расходы 32

Всего 350

Список использованной литературы